Главная | Укладываем ребенка спать

Поиск

"Точка отсчета" ночного сна Печать E-mail

А когда, собственно, пора спать? Дело в том, что у каждого ребенка существует своя индивидуальная норма сна и распределяется она между дневным и ночным сном. Вот простой пример. Мама двухлетней дочки посетовала как-то, что она не может уложить спать свою непоседу раньше двенадцати часов ночи. А утром малышка встает ни свет, ни заря – в шесть часов. Однако выяснилось, что днем девочка спит не меньше четырех-пяти часов. Время дневного сна сократили – и малышка стала больше спать ночью.

Текст статьи полностью...
 
Дневной сон Печать E-mail

Спать днем или не спать – вот в чем вопрос! После двух лет ваш ребенок и дневной сон почему-то стали понятиями не совместимыми. Откуда берутся все эти капризы? То он хочет спать, то не хочет, то не может заснуть один, то включи ему свет, то пить попросит, то полежи рядышком… Может ему больше не надо спать днем? А может, все дело в вашем отношении к дневному сну?

Текст статьи полностью...
 


...
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100